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STAGES INTENSIFS POUR PROFESSIONNELS ET/OU JUNIORS

STAGES ENTRENAMIENTO MENTAL PARA JUGADORES JUNIOR -PROFESIONALES -PADRES O ENTRENADORES

POUR LES JOUEURS

Stages de 2 à 6 jours  de formation pour les joueurs  professionnels ou junior. 

Prestation individualisée 

L'objectif de ces stages est d'apprendre au joueur a  s'entraîner mentalement et à effectuer des exercices spécifiques de ma méthode d'entraînement mental sur un ou plusieurs des thèmes proposés 

Journées de 7 heures de travail avec deux heures de pause déjeuner

POUR LES PARENTS ET ENTRAÎNEURS

Stages de 2 à 7 jours  de formation pour les parents et les entraîneurs de joueurs  professionnels et/ou junior. 

Prestation individualisée 

L'objectif de ces stages  est d'apprendre à l'entraîneur ou parents à intégrer ma méthode d'entraînement mental dans la programmation et la formation de leur joueur sur un ou plusieurs des thèmes proposés 

Journées de 7 heures de travail avec deux heures de pause déjeuner

Le contenu général des journées (personnalisable selon vos objectifs) 

- Des Apports théoriques en salle (power point) pour le joueur et le coach pour mieux comprendre les bases de ma méthode et travailler  le fonctionnement de notre système nerveux, des mécanismes de la respiration, la concentration.. .

- Du Travail Spécifique Dissocié (sans raquette) avec des exercices  pratiques  sur les différentes techniques respiration, concentration, visualisation, relâchement, relaxation… 

- Du Travail Spécifique Associé (sans raquette) sur le court ou en salle pour pratiquer et intégrer les techniques apprises avec des exercices physiques, ou des situations simples sans raquette

 - Du travail Intégré : avec raquette pour apprendre à utiliser les différentes techniques dans des situations d'entraînement tennistique et de jeu.

- De l'analyse vidéo pour améliorer la prise de conscience joueur/coach et compléter la compréhension de certains exercices.

 - Des conseils pour l'intégration de ma méthode dans le travail à long terme.

POUR LES PARENTS ET ENTRAÎNEURS ACOMPAGNÉS DE VOTRE JOUEUR / A

Même contenu général, avec la possibilité de diviser la journée en deux, en travaillant avec l'entraîneur matin d'apprendre et d'intégrer technique et préparer la session de l'après-midi avec le joueur.

- Des mises en situation (pour le coach) d'entraînement mental avec son joueur  avec Analyse de ses interventions..(S'il est prêt à apprendre et à jouer le jeu, se remettre en question … ) 

Cliquez sur chaque thème pour des informations complémentaires.

Les thèmes proposés sont :

Module 1 : La respiration
Module 2 : Le relâchement 
Module 3  : La concentration
Module 4 : L'attitude sur le court

 

TARIFS STAGES : A PARTIR DE 300€/ JOUR *

* POSSIBILITÉ DE REALISER LE STAGE DANS VOTRE CLUB. Uniquement en fonction de mes disponibilités, ajouter au tarif du stage les frais de déplacement, hébergement et restauration.

POSSIBILITÉ DE COLLABORATION PROFESSIONNELLE A LONG TERME A L'ISSUE DU STAGE

Vous êtes salarié, indépendant, gérant d'un club sportif ou centre d'entraînement ?

Vous avez droit à la formation professionnelle et bénéficier ainsi de la prise en charge totale ou partielle de nos formations.


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