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Entrenar la actitud y el comportamiento en tenis 

L'attitude doit s'entraîner comme n'importe quel autre capacité

Para qué perder su tiempo, su dinero y su energía a aprender a jugar al tenis, a entrenarse fisicamente... a jugar torneos.. si cuando entra en la cancha no consigue jugar a su nivel ni a divertirse..

Muchos jugadores pierden completamente el control de su juego.. no consiguen liberarse y salen del partido con un sentimiento de insatisfacción o de frustración bastante  difícil de llevar con el tiempo 

Otros se enojan, se desesperan, rabian constantemente y transforman cada partido en un campo de batalla conra ellos mismos o contra su entorno.. (padres , entrenadores.. )

La tensión acumulada durante el partido no acaba por evacuarse completamente y se acumula con el tiempo .. el placer del tenis acaba por perderse y en su lugar se instala una especia de monotonía o una unica y destrcttora motivación ganar cueste lo que cueste ...  

La presión que pueden llegar a sentir los jovenes jugadores , para quien al principio la principal motivación era simplemente divertirse o a complacer a sus padres, puede llegar a tener consecuencias importantes a largo plazo en la personalidad y nivel del jugador

Aprender a diferenciar y asumir su personalidad tenística  …

Cuando entramos en la cancha, es como si entrásemos en una escena de teatro.. como si interpretáramos un papel en una película.... 

El problema es que generalmente no acabamos de asumir ese papel.. y una parte de nuestra personalidad , de nuestro estado psicológico en ese momento se mezcla con el papel que intentamos interpretar.

Hay pues que aprender a diferenciar estos dos estados.. hay que aprender a elegir el papel que se quiere interpretar y dejar la partes de nuestra personalidad "no conformes" con nuestro papel fuera de la cancha de tenis.

Un jugador tímido puede aprender a interpretar un papel que le ayude a afirmarse en la cancha y gana en confianzaO al contrario un jugador "perfeccionista" puede aprender a interpretar e papel de un jugador que acepta los errores y que le ayuda a adoptar un actitud positiva frene al fallo

Nunca han observado la diferencia entre el Rafael Nadal fuera de la cancha, tímido tranquilo... que se transforma en un verdadero guerrero en la cancha dando una imagende seguridad, de energia increible . lo que no le impide de conservar su personalidad y su deportividad..

A aprendido a relativizar,  a diferenciar su personalidad tenística a jugar un papel en la cancha del que casi nunca sale.. lo que lo hace aun más eficaz temible para sus adversarios.. 

Aprender a interpretar el buen papel 

Al igual que el resto de temas , el entrenamiento específico es indispensable. El objetivo de los módulos "Actitud" es de enseñarle a  mejorar la gestión de su comportamiento en la cancha de tenis ...  

Aprender a imponer su personalidad en la cancha, ganar la partida psicológica , no dejar que el comportamiento de su adversario o del publico le perturbe, tener confianza, ser positivo, aceptar los errores, buscar siempre la victoria... 

 

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